HAK - Hofte/ankel/knæ

HAK-holdet hos FysioEnergy er et genoptræningshold med fokus på HOFTE, KNÆ og ANKEL! 

 Har du haft problematikker i nogle af disse områder - så er dette holdet for DIG!

Individuel genoptræning med fokus på DINE problematikker. Træningen vil bære præg af FUNKTIONEL styrketræning for at gøre det så relevant som muligt for DIN hverdag!

HAK-hold genoptræning: 
- Styrke 
- Mobilitet
- Stabilitet 
- Balance 


 Disse primære områder vil blive styrket - for at give DIG en bedre LIVSKVALITET! 


 Der er plads til max 5 deltagere pr. hold - for at sikre kvaliteten af den individuelle supervision! Holdet kommer til at løbe over 8 uger - 2 x ugentlig (16 x træningspas). 

 Tider: 
Tirsdag: 17-18 
Torsdag: 17-18 


 Pris: 2999 kr. 


 Du vil få tilsendt en opstarts-blanket, som du bedes udfylde - spørgsmål ang. tidligere/nuværende problematikker mm. Derudover er der også fokus på, at vi får sat nogle mål for DIN træning! Så sørger FysioEnergy for, at du får den rette supervision og genoptræning!

Kontakt os for tilmelding.