spondylose

Rygsmerter?

Book et møde med en af vores dygtige fysioterapeuter. 

Defination af spondylose 

Spondylose kaldes i daglig tale slid i ryggen der har medført forandringer. Det kan være forandringer på selve ryghvirvlen, i mellem ryghvirvlerne, og på ledbåndene i mellem ryghvirvlerne. 

I takt med at man bliver ældre bliver skiverne mellem ryghvirvlerne mindre smidige, og mindre gode til at tage imod stød. Derfor vil det langsomt begynde og slide på selve knoglerne.

Symptomer

Symptomer på spondylose er smerter i ryggen, og mindre bevægelighed. Det kan sidde i nakke, midtryg eller lænd, eller flere af stederne. Man vil oftest ikke få så meget ud af at tage et røntgenbillede, da generne ofte ikke vil svare til det man kan se på billedet.

Tilstanden skyldes oftest alder, og kan forværres hvis man ikke er aktiv og har en stærk krop. Det er derfor vigtigt med motion for at undgå tilstanden.

Behandling af spondylose 

Man kan ikke træne eller behandle spondylose så det går væk, men man kan styrke sin krop, og genoptræne sin core så man er stærk i sin krop, og dermed undgå forværring.

Har du brug for en dygtig fysioterapeut i aalborg?

Lad os hjælpe dig med dine smerter!